РАЗМЕР
Основная характеристика боксерских перчаток, на которую нужно обратить внимание при выборе, — это размер. Перчатки измеряются не в сантиметрах, а по весу – в унциях (oz). Самые востребованные размеры: 12 oz, 14 oz и 16 oz. Соревновательные перчатки — 10–12 унций, тренировочные — 14–16 унций.
Ниже приведена таблица размеров в соответствии с весом вашего тела, которая поможет быстро определиться с выбором. Далее в статье мы подробно расскажем про нюансы и другие особенности. Также уточнить нужный размер перчаток можно у вашего тренера.
КОНСТРУКЦИЯ
Помимо размера при выборе перчаток важно учитывать их конструкцию. Выделим основные разновидности:
- Классические боксерские перчатки – чаще всего с широкой липучкой или на шнуровке. Шнуровка обеспечивает максимально плотную фиксацию, но требует помощи партнёра, поэтому для обычных тренировок лучше выбирать липучку: она удобна и быстро застёгивается, обеспечивая достаточную фиксацию.
- Тайские перчатки – тайский бокс традиционно предполагает перчатки с узкой манжетой, что дает большую свободу движения запястья и позволяет комфортно совмещать их с клинчем и другими особенносятями ведения поединка характерными для муай-тай. Они обычно мягче и объёмнее, чтобы снизить травмоопасность ударов в спарринге.
- Соревновательные перчатки – имеют компактный наполнитель и конструктивную особенность «анти‑нокаут», которая не позволяет полностью сжимать кулак, чтобы удары не были слишком жёсткими. Поэтому их не рекомендуют использовать для обычных тренировок, так как не до конца сжатый кулак повышает риск травмы.Каждая модель даже у одного производителя имеет конструктивные отличия и сидит на руке по‑своему.
Если есть возможность, примерьте как можно больше разных вариантов — дорогих, бюджетных и средних. Оцените, как сжимается кулак, хватает ли места под бинты и удобно ли большому пальцу. В самую последнюю очередь можно проверить наличие вентиляции в перчатках: это может быть разное количество отверстий или специальные сетчатые вставки.
СОВЕТ ОТ ТРЕНЕРА
“Новые перчатки нередко ощущаются чуть «пластмассовыми» — это нормально:
формованная пена и свежая обивка ещё не приняли форму руки.
Уже после некоторого количества тренировок перчатки «разбиваются»,
немного разнашиваются: наполнитель смягчается, и посадка становится болеe индивидуальной.”
Антонов Александр
Сергеевич
Кандидат в Мастера Спорта России
Высшее спортивное образование
Боксерский стаж – 8 лет
Тренерский стаж – 15 лет
МАТЕРИАЛ
Сегодня у спортсмена есть два равнозначных варианта — натуральная кожа и современные синтетические материалы.Натуральная кожа «дышит», со временем подстраивается под руку и при правильном уходе служит годами. Такие перчатки ценят за аутентичность и особое ощущение. Однако прогресс сделал синтетические кожи достойным конкурентом. Перчатки Hayabusa, считающиеся элитой, помимо моделей из натуральной кожи, имеют премиальную линейку из искусственной кожи Vilar, которая демонстрирует впечатляющие показатели износостойкости при самых высоких нагрузках. Можно отметить и разработки от ведущего производителя одежды и экипировки для единоборств – бренда Venum – и их детище, кожу Skintex. Хорошая искусственная кожа лучше взаимодействует с влагой, не пересыхает и менее капризна в уходе. Также встречаются комбинированные варианты: инженерная кожа делается на основе натуральной, либо разные виды
кожи комбинируются в различных элементах перчатки. В итоге выбор сводится не к «хуже или лучше», а к приоритетам: натуральная кожа дарит традиционный комфорт и статус, а качественная синтетика — технологичность, долговечность и практичность. Обратите внимание на бренд среднего ценового сегмента Hardcore Training с моделями из натуральной кожи и более доступными вариантами из искусственной кожи Hardlea. Из бюджетного сегмента можно рассмотреть перчатки BoyBo, у которых есть как кожаные, так и модели из полиуретанового материала. Что касается начинки перчаток, то, как правило, бюджетные перчатки наполняются однородным слоем вспенённого полимера — формованной пеной. Перчатки подороже имеют более сложный «пирог» из слоёв пены разной степени плотности и отличающихся по структуре. В некоторых перчатках количество таких слоёв может доходить до 5, что в итоге обеспечивает максимальное поглощение ударной силы и предопределяет долговечность такой набивки. Она не покрошится и не продавится так быстро, как её дешёвые однослойные аналоги.
СПАРРИНГОВЫЕ ПЕРЧАТКИ
Для спаррингов нужно брать перчатки не менее 14 унций, а если ваш вес превышает 80 кг — 16 унций. В некоторых спортзалах в перчатках легче 16 унций вас могут не допустить до тренировочных поединков. Чем тяжелее перчатка, тем медленнее и слабее удар – особенно это заметно к концу тренировки, когда устают руки и плечи. Вдобавок к этому, толстый слой наполнителя минимизирует риск травм у вас и партнёра. Большие перчатки увеличивают площадь защиты, через которую сложнее получить акцентированный удар. При выборе спарринговых перчаток важно учитывать опыт спортсмена: хорошо бьющий легковес со стажем не должен спарринговать в лёгких перчатках. В случае же с начинающим боксёром можно смело ориентироваться на нашу таблицу соответствия размеров.
Самым востребованным вариантом для спаррингов уже многие годы остаются боксёрские перчатки Twins BGVL‑3 весом 16 унций. Вес в этих перчаток сосредоточен именно в ударной части – она имеет «надутую» форму, что обеспечивает должный уровень безопасности для спарринг‑партнёра и вашей руки.
СНАРЯДНЫЕ ПЕРЧАТКИ
При работе на снарядах спортсмены действуют по-разному. Кто-то покупает отдельные снарядные перчатки («блинчики», «битки», «шингарты»). Другие берут вторую пару тренировочных перчаток полегче — 10–12 унций, чтобы лучше чувствовать удар, ведь слой набивки там тоньше, особенно если подобрать соответствующую модель. Есть третий вариант, который уступает первым двум: использовать ту же пару перчаток для мешка, что и для спаррингов. Это экономно в моменте, но такая пара быстрее изнашивается: работа по мешку и лапам сильно стирает кожу и, главное, сбивает набивку. Поэтому перчатки для мешка, лап и других снарядов всё-таки лучше иметь отдельно. К тому же качественные кожаные снарядки зачастую стоят дешевле, чем универсальные тренировочные перчатки.
Оптимальным выбором может стать модель от бренда Lone Star — классические снарядные перчатки из натуральной кожи на липучке с защитой большого пальца.
ДЕТСКИЕ БОКСЕРСКИЕ ПЕРЧАТКИ
При выборе детских боксёрских перчаток важно учитывать возраст, вес и уровень подготовки ребёнка. Для самых маленьких спортсменов обычно рекомендуются модели весом от 4 до 6 унций, а для детей постарше — 8–10 унций. Перчатки должны сидеть плотно, фиксировать кисть и запястье, но не сдавливать руку. Особое внимание стоит уделить защите большого пальца и мягкому, но достаточно плотному наполнителю — он снижает риск травм и помогает ребёнку безопасно осваивать технику нанесения ударов руками. При выборе лучше остановиться на универсальных моделях с липучкой: они удобны, легко регулируются и позволяют начинающему спортсмену самостоятельно надевать и снимать экипировку. Для детских тренировок подойдут перчатки из синтетической кожи: они лёгкие, практичные и не требуют сложного ухода. Если же ребёнок занимается серьёзно, можно рассмотреть варианты из натуральной кожи.
Важно помнить, что перчатки для начинающих должны обеспечивать максимальный комфорт и поддерживать желание тренироваться, поэтому дизайн тоже имеет значение: любимые цвета и узнаваемые бренды мотивируют ребёнка и создают положительные эмоции от занятий.
БОКСЕРСКИЕ БИНТЫ
Кулак состоит из связок, сухожилий и 27 маленьких костей, которые при ударе испытывают нагрузку во много раз больше своей массы. Боксерские бинты, обмотанные вокруг кисти, запястья и между пальцами, фиксируют суставы и распределяют удар по всей плоскости кулака. Правильно намотанные бинты собирают кисть в единый «монолит», защищают кожу от ссадин и стабилизируют запястье, снижая риск травмы. Вместе с этим они впитывают пот и не дают ему проникать в набивку, продлевая срок службы и уменьшая рост бактерий, вызывающих неприятный запах внутри ваших перчаток. Бинты можно легко постирать и высушить, тем самым поддерживая гигиену.
Самый современный и любимый спортсменами тип бинтов — с комбинированным составом из 50 % хлопка и 50 % эластана. Такое плетение обеспечивает оптимальный уровень растяжения и позволяет делать намотку плотной и аккуратной без нарушения кровоснабжения. Бинты длиной 3,5 м, 4 м и 4,5 м — самые распространённые среди спортсменов. Такая длина позволяет в достаточной степени обезопасить руки от ненужных травм.
Рекомендуем обратить внимание на элитный боксерский бренд Leaders, которые производят первоклассные бинты с широкой качественной липучкой по доступной цене.
ИТОГИ
Используйте нашу таблицу размеров как отправную точку. Определившись с размером и весом перчаток, переходите к примерке – постарайтесь понять, какие модели лучше сидят и в каких вам комфортно. Пробуйте разные бренды и ценовые сегменты. Если заказываете дистанционно, можете обратиться за предварительной консультацией – мы предложим подходящие варианты, исходя из ваших потребностей.
На начальном этапе вполне достаточно одной пары универсальных тренировочных перчаток, например 14 унций, из среднего ценового сегмента, вместе с бинтами длиной 3,5 м. Этого хватит, чтобы войти в тренировочный процесс и набрать навык. Затем по необходимости можно купить отдельно снарядные перчатки для работы на мешке, чтобы продлить срок службы основной пары.
